Zdrowie i uroda

Termin ten paradoksalnie nie jest łatwy. Światowa Organizacja Zdrowia opowiada się za definicją, która mówi o zdrowiu, jako stanie fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. Jednak stan ten musi zostać poszerzony, co do kwestii prowadzenia życia społecznego, a więc składają się na to wszystkie interakcje związane z relacjami międzyludzkimi, ale także życia ekonomicznego.

Ponadto niektórzy specjaliści dodają do tej definicji również wymiar duchowy. Nie da się więc ukryć, że zdrowie jest o wiele głębszym pojęciem, niż mogłoby się wydawać.

Rodzaje zdrowia

  • Zdrowie fizyczne – głównie chodzi o właściwe funkcjonowanie organizmu, a więc wszystkich jego układów i narządów. Za zdrowego człowieka w kwestiach fizycznych uznaje się więc takiego, który jest odporny na choroby, zaś wszystkie elementy jego ciała pracują prawidłowo.
  • Zdrowie psychiczne – emocjonalne – rozróżnia się tutaj kwestię uczuć i emocji człowieka. Prawidłowe funkcjonowanie jednostki musi opierać się na rozumieniu własnych myśli. Dotyczy to więc zarządzania emocjami, ale także radzenia sobie ze stresem, napięciem czy lękiem.
  • Zdrowie psychiczne – umysłowe – to wszystkie procesy myślowe zachodzące w mózgu człowieka. Człowiek zdolny do jasnego formułowania myśli i do podejmowania logicznych decyzji jest uznawany za człowieka zdrowego. Tutaj należy pamiętać o szczególnym udziale układu nerwowego.
  • Zdrowie społeczne – ten rodzaj dotyczy adaptacji w grupie, zdolności człowieka do podejmowania, utrzymywania i pielęgnowania ważnych dla niego relacji nie tylko z ludźmi, ale także ze zwierzętami.
  • Zdrowie duchowe – to kwestie bardzo delikatne i dotyczące indywidualnych wierzeń danej jednostki. W rozumieniu tej definicji należy uwzględnić potrzebę każdego człowieka do przeżywania i wyrażania swoich przekonań w kręgu religijnym. To jak dana osoba odbiera swoje zasady, zachowania i sposoby na osiągnięcie zrozumienia i pewnego spokoju duszy to kwestie bardzo skomplikowane.

Co wpływa na zdrowie człowieka?

Jest wiele czynników, które oddziałują na życie, a więc i zdrowie ludzi. Dla łatwiejszego zrozumienia można podzielić te dziedziny na mniejsze elementy:

  • Styl życia – jak się okazuje ten element, a raczej grupa elementów, ma największy wpływ na ogólny wynik życia jednostki. Są to więc indywidualne predyspozycje człowieka i wybory, jakie świadomie podejmuje on, aby ukształtować swoje życie. Można różnie podchodzić do tego zagadnienia, jednak główna myśl opiera się na tym, by dbać o siebie w sferach fizycznej i psychicznej. Podejmowanie takich, a nie innych wyborów silnie oddziałuje na cały cykl życia ludzkiego.
  • Czynniki genetyczne – mówi się o tym, że aż w 20% kształtują one ludzki byt. Niestety nikt nie ma wpływu na to, jakie geny zostaną przeniesione wraz z narodzinami. Jednak co do zasady lekarz jest w stanie określić już na etapie ciąży czy istnieje ryzyko przeniesienia jakichkolwiek chorób podczas narodzin. To ułatwia i zabezpiecza w pewien sposób nowo narodzone dziecko. Po narodzinach może zostać wdrożone leczenie, co być może poskutkuje zniwelowaniem szkód w organizmie.
  • Środowisko – wbrew pozorom to bardzo istotny czynnik wpływający na ludzkie zdrowie. To z kim i jak człowiek przebywa, odgrywa ogromne znaczenie dla właściwego funkcjonowania jego organizmu. Nienarażanie się na wyniszczające interakcje można zapewnić sobie bez wątpienia dłuższe życie.
  • System opieki zdrowotnej – nie można zapominać o tym elemencie układanki. Dostęp do leków, szybkiej opinii lekarza specjalisty, ale także służby medycznych przekłada się na ogólny poziom dobrego zdrowia społeczeństwa. Zapewnienie właściwych warunków i ulepszanie istniejących form pomocy zdrowotnej to bardzo ważny element prowadzenia państwa, jak i pomocy społecznej.

Te być może proste podziały, nie oddają jednak prawd praktycznych. Czynniki te bez wątpienia na siebie zachodzą, a więc trudno jest określić czy ktoś, kto przebywa w kiepskich warunkach środowiskowych, ale prowadzący właściwy tryb życia będzie mógł zapomnieć o licznych schorzeniach. Sprawa jest nieco bardziej złożona.

Tak samo jak samo pojęcie zdrowia. Należy więc przeprowadzać wizyty kontrolne u lekarzy specjalistów, aby mieć pewność, że wszystko przebiega sprawnie i prawidłowo.

Uroda, czy to tylko piękno?

Samo pojęcie uroda jest trudnym orzechem do zgryzienia. Słownikowa definicja jako ogólny zespół cech fizycznych uznawanych za piękne, niezbyt oddaje prawidłowe brzmienie tej frazy. Mowa przecież o człowieku.

Kanony piękna często ulegają zmianom, jednak jedna idea pozostaje aktualna i ponadczasowa – każdy, kto chce być piękny, chce być po prostu młody, bo właśnie wtedy każdy człowiek jest w swojej najlepszej formie. Stąd też pewnie pojawiły się dążenia do tego, by takim pozostać już jak najdłużej.

Historia ta nie dotyczy przecież wyłącznie czasów obecnych, przecież już w starożytnym Egipcie przywiązywano szczególną wagę do wyglądu i ogólnych zachowań, które uchodziły za piękne.

Postęp technologiczny sprawił, że dzisiaj łatwiej jest zadbać i przedłużyć nieco ten najlepszy stan ludzkiego ciała. Aktualnie tajniki pielęgnowania urody można poznawać poprzez różne media, co jeszcze bardziej ułatwia proces zadbania o własne ciało. Dawniej przekazywano sobie receptury ustnie, teraz w tej sztuce pomaga internet, telewizja, czasopisma. Nie da się przejść obojętnie więc obok tematu zadbania o własną urodę i celebracji tego zjawiska podczas codziennego funkcjonowania w społeczeństwie.

Jak nie zwariować i być pięknym, młodym i zdrowym?

Warto pamiętać, że pewnych czynników ludzki organizm nie jest w stanie przeskoczyć. Każdy człowiek jest narażony na wpływ czasu i tego, jak dba o swoje życie i zdrowie.

Uroda przyjmuje różne twarze na różnych etapach tej życiowej wędrówki. Należy więc pokochać siebie i mimo wszelkich trudności odnaleźć spokój, zamiast na siłę i często przeciwko własnemu organizmowi szukać tajemnych receptur, które sprawią, że zmarszczki wyparują. Każdy ma pewne defekty, jednak nawet wtedy może być uważany za osobę piękną.

czytaj dalej

Rośliny oczyszczające powietrze

Rośliny oczyszczające powietrze

Świeże powietrze Każdego dnia słyszymy i czytamy o złej jakości powietrza, którym musimy oddychać. Smog bywa szczególnie dokuczliwy dla mieszkańców dużych miast. Wielu z nas cierpi także na alergie oddechowe. Z zanieczyszczeniami powietrza można walczyć kupując profesjonalne filtry powietrza, ale jest także rozwiązanie tańsze, skuteczne i podnoszące przy okazji estetykę otoczenia. Są nim rośliny oczyszczające powietrze. […]

Na co pomaga akupunktura

Na co pomaga akupunktura?

Kilka słów na początek W naszym społeczeństwie najprościej jest powiedzieć, że akupunktura to wprowadzenie małych igiełek w miejsce bólu, które wskaże pacjent. Tak, jest to prawda, ale bardzo spłycona. Pod pojęciem akupunktura kryje się zdecydowanie coś więcej. Jest to cały scenariusz medyczny mający na celu złagodzić miejsce bólu oraz skorelować równowagę energetyczną w organizmie. Narodziła […]

Keratynowe prostowanie włosów w domu

Keratynowe prostowanie włosów w domu

Puszące włosy problem Masz dosyć puszących się włosów? Marzysz o lśniących, zadbanych i prostych włosach, ale nie chcesz wydawać fortuny na fryzjera? Świetnym rozwiązaniem jest keratynowe prostowanie włosów. Jednak wykonane w domu i to niewielkim kosztem.  Co to jest keratynowe prostowanie włosów? Zacznijmy od wyjaśnienia co to dokładnie jest za zabieg. Keratynowe prostowanie włosów ma […]

Jak zrobić domowy masaż pleców

Jak zrobić domowy masaż pleców?

Czemu służy relaksujący masaż pleców? Przy dzisiejszym dość wymagającym i dynamicznym trybie życia nie zawsze znajdujemy czas na odpoczynek. Często też nie zapewniamy sobie odpowiedniej ilości ruchu, spędzając większą część dnia w statycznej pozycji siedzącej. To wszystko generuje duże napięcia mięśni pleców, odpowiedzialnych za utrzymanie pozycji całego ciała, wywołuje ból i dyskomfort, nie pozwalając na […]

Zasady zdrowego odżywiania

Zasady zdrowego odżywiania

Zdrowe odżywianie w pigułce Zdecydowana większość współczesnych ludzi przywiązuje coraz większą wagę do swojego wyglądu, pragnąc prezentować się korzystnie i atrakcyjnie każdego dnia, niezależnie od sytuacji. Panie ze szczególną troską dobierają elementy garderoby, by podkreślać i akcentować swoje atrybuty i mocne strony, a także tuszować wszelkie niedoskonałości. Kolorowe czasopisma zachwycają pięknymi i zgrabnymi modelami o […]

Domowesposoby na grzybice paznokci

Domowe sposoby na grzybicę paznokci?

Choroba dermatologiczna – grzybica paznokci Wszyscy wiemy jak ważna jest higiena osobista. Nie tylko zapewnia świeżość i czystość naszego ciała, ale również zapobiega rozwijaniu się różnych chorób dermatologicznych, których leczenie jest zwykle długotrwałe. Jednym z takich schorzeń jest grzybica paznokci. Powstaje ona zazwyczaj jako powikłanie nieleczonej grzybicy stóp. Co ją powoduje? Jakie są jej objawy? […]

Olejek rycynowy na włosy

Olejek rycynowy na włosy

Dobroczynne działanie olejku rycynowego na włosy Niemal każda przedstawicielka płci pięknej przywiązuje ogromną wagę do swojego wyglądu, starając się tak dobierać poszczególne elementy garderoby, by tworzyły spójną i harmonijną całość. Jednak na piękny wygląd składa się nie tylko modna i kobieca odzież, ale także zadbane i bujne włosy, które przyciągają uwagę otoczenia, stając się prawdziwym […]

Przepis na dżem z gruszek

Przepis na dżem z gruszek

Dżem z gruszek nie tak popularny, a jednak dobry Gruszki może i nie należą do grupy owoców, z których najczęściej robi się dżemy, ale jak najbardziej nadają się do tego przeznaczenia. Poza swoim słodkim smakiem oraz tym, że świetnie smakują z innymi składnikami takimi jak imbir, cytrusy, czy cynamon, mają wiele korzyści zdrowotnych. Przede wszystkim […]

Poduszka dla niemowlaka

Poduszka dla niemowlaka

Jak wybrać idealną poduszkę dla niemowlaka? Kiedy na świecie pojawia się dziecko bardzo zależy nam na jego prawidłowym rozwoju. Starannie przygotowujemy się na jego przyjście kompletując wyprawkę, przygotowujemy pokój na jego przyjście, wybieramy łóżeczko, ubranka, ozdoby, odpowiednie butelki, zabawki. W końcu przychodzi moment na wybór pościeli, która powinna być nie tylko funkcjonalna i wygodna, ale […]

Jak zrobić sos pomidorowy

Jak zrobić sos pomidorowy?

Sos pomidorowy dodatek do dań Sos pomidorowy jest jednym z najpopularniejszych dodatków do wieli dań. Stanowi on doskonałe uzupełnienie potraw z makaronu, zapiekanek ziemniaczanych, pizzy lub pulpecików mięsnych. Bardzo popularne są gotowe sosy pomidorowe w proszku lub w słoikach. W okresie letnim, z uwagi na bogactwo świeżych pomidorów na rynku, warto pokusić się o samodzielne […]

Strona: 18 z 27
kontakt z nami | Mapa strony | Polityka prywatności i cookies