Kategoria: Zdrowie
Sposoby na chrapanie
Sposoby radzenia sobie z chrapaniem Niewiele jest objawów i problemów zdrowotnych tak niezrozumianych i traktowanych w sposób żartobliwy jak chrapanie. Co ciekawe ten laryngologiczny problem w sposób okazjonalny dotykać może aż 45% populacji. Abstrahując od poważnych problemów do jakich może prowadzić chrapanie – jest to także jeden z najczęstszych problemów z jakimi muszą zmagać się małżeństwa. […]
Jaki sport uprawiać przy problemach z kolanami?
Problemy z kolanami Kolano jest jednym ze stawów ludzkiego ciała, które podlega największemu obciążeniu. Odpowiedzialne za utrzymanie całej masy ciała, jest szczególnie narażone na przeciążenia i urazy. Mogą być one spowodowane wypadkami lub nadmiernym wysiłkiem, a także chorobą. Niemniej jednak warto pamiętać, że ćwiczenia fizyczne nie są zabronione tym, którzy mają tego rodzaju problemy, o […]
Wpływ wody na nasz wygląd i zdrowie
Zdrowa woda Woda jest najważniejszym związkiem chemicznym na naszej planecie a jednocześnie najbardziej rozpowszechnionym. Jest głównym składnikiem wszystkich żyjących na naszej planecie organizmów. Za jej przyczyną zachodzi niemal każdy procesy życiowy w ludzkim organizmie. Woda- dlaczego jest tak ważna? Woda w stanie ciekłym i pod postacią lodu zajmuje 70% powierzchni Ziemi a w stanie gazowym jest […]
Przepuklina kręgosłupa
Obciążony kręgosłup Często poddajemy nasz organizm przeróżnym obciążeniom, niekiedy przekraczają one nasze fizyczne możliwości. Nie zdajemy sobie sprawy na jakie niebezpieczeństwo narażamy siebie, a przede wszystkim swój kręgosłup. Oprócz tego brak ruchu i siedzący tryb życia również niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Sprzyja to powstawaniu przepuklin, a jedną z najczęstszych przypadłości jest przepuklina kręgosłupa. Jest […]
Szkarlatyna u dzieci
Szkarlatyna budzi obawy Choć wiemy coraz więcej na jej temat, szkarlatyna u dzieci nadal budzi obawy u ich opiekunów. Czas więc przyjrzeć się dokładniej tej chorobie i spróbować odpowiedzieć na pytanie o to, czy jest się czego bać i kiedy obawiać się w największym stopniu. Szkarlatyna u dzieci – co to jest? Szkarlatyna nazywana też […]
Rwa kulszowa leczenie
Przeszywający ból w plecach Rwa kulszowa jest bardzo zdradliwa, pojawia się w najmniej oczekiwanym momencie, a potrafi być bardzo niebezpieczna. Wystarczy silniejszy zryw, dźwignięcie, potknięcie się lub zbyt szybkie wstanie np. z łózka, by odczuć przeszywający ból w plecach. Czujemy nieprzyjemne mrowienie w kończynach, a czasem nawet chwilowy paraliż. To oznaki, że dopadła nas rwa […]
Pyłek pszczeli – zastosowanie, właściwości
Pyłek pszczeli źródłem składników odżywczych W naturze istnieje ogromna liczba produktów, które same w sobie są uniwersalnymi środkami zapobiegawczymi i terapeutycznymi. Ta kategoria darów natury obejmuje produkty pszczelarskie. A jedną z najciekawszych opcji z tej serii jest pyłek pszczeli, którego korzystne właściwości są po prostu niesamowite w swojej różnorodności. Pyłek pszczeli: użyteczne właściwości Aby zrozumieć, […]
Lumbago – objawy i leczenie
Ból pleców Lumbago to ból pleców, zespół, który jest związany z patologiami kręgosłupa i charakteryzuje się pojawieniem się ostrego bólu w dolnej części pleców. Dolegliwości mogą trwać od kilku minut do kilku godzin, w większości przypadków wynikają z osteochondrozy i jej powikłań tzn. przepukliny międzykręgowej. Objawy lumbago są bardzo wyraźne: nie można usiąść, stać, a […]
Jak zapewnić sobie dobry sen?
Jak się wysypiać? Nikt z nas nie lubi chodzić niewyspany. Mamy wtedy zły humor i narzekamy na wszystko dookoła. Jeśli za mało śpimy mogą doskwierać nam ból głowy i zaburzenia koncentracji. Sen jest nam również potrzebny, żeby nasz organizm mógł się zregenerować i zrównoważyć stres dnia codziennego. Co zrobić, żeby dobrze się wyspać? Jak wstawać […]
Bolące plecy po spaniu – przyczyny i leczenie
Bolący kręgosłup Często rano na próbę podniesienia się kręgosłup reaguje ostrym bólem. Dlaczego pojawia się taki objaw jak: bolące plecy po spaniu? Istnieje wiele przyczyn tej sytuacji, ale najczęściej jest to wynikiem choroby takiej jak osteochondroza. Przyczyny bolących pleców po spaniu Jeśli plecy bolą po spaniu, nie zawsze oznacza to obecności choroby, trzeba przede wszystkim […]
