Kobieta
Kiedy czuć ruchy dziecka?
Kiedy poczujesz ruchy swojego maluszka w brzuchu? Pierwsze ruchy dziecka mogą pojawić się między 18.a 22. tygodniem ciąży. Na początku nie jest je łatwo odczuwać. Z czasem, gdy przestrzeń dla dziecka w macicy zmniejsza się, często jest to odczuwalne zarówno w dolnej, jak i górnej części brzucha. Moment, w którym zaczynasz czuć ruchy dziecka, jest niezapomnianym przeżyciem. Pierwsze ruchy dziecka są z niecierpliwością wyczekiwane zarówno przez przyszłe mamy, jak i tatusiów. Chociaż rodzice dowiadują się o narodzinach […]
Jak rozmawiać z kobietą?
Niełatwa rozmowa z kobietą Rozmowa z kobietami nie zawsze jest łatwa. Często nie udzielają prostych odpowiedzi i zadają pytania, zamiast powiedzieć nam dokładnie, czego chcą. Umiejętność podejścia do dziewczyny jest kluczową umiejętnością dla mężczyzn. Chociaż wydaje się to łatwym zadaniem, umiejętność prowadzenia nawet najprostszej rozmowy z dziewczyną wymaga praktyki. Jak budować relacje z kobietą? Wiemy, […]
Zgaga w ciąży – przyczyny, leczenie
Niestrawność, zwana zgagą Niestrawność, zwana również zgagą lub refluksem, jest częstym zjawiskiem w okresie ciąży. Może być spowodowana zmianami hormonalnymi i uciskaniem żołądka przez rosnące dziecko. Możesz pomóc złagodzić niestrawność i zgagę poprzez zmianę diety i stylu życia, a ponadto istnieją leki, które można bezpiecznie przyjmować w czasie ciąży. Objawy zwykle pojawiają się wkrótce po […]
Jak naturalnie zadbać o prawidłowy poziom testosteronu?
Prawidłowy poziom testosteronu Równowaga hormonalna w organizmie to bardzo ważny czynnik, gwarantujący nam zdrowie, dobre samopoczucie, a także znacznie lepszy wygląd. Prawidłowy poziom testosteronu zwłaszcza u mężczyzn ma duże znaczenie – wpływa on na libido, a także masę mięśniową. Odpowiednia wartość testosteronu będzie więc oznaczała sporą dawkę energii i dobrego seksu. Hormon ten odpowiada również […]
