Jak pozbyć się kataru?

Katar to popularny symptom asystujący chorobom dróg oddechowych, jest najpowszechniejszym objawem przeziębienia. Jest też podczas zapalenia zatok. Katar może mieć przeróżny rodzaj. U osób w czasie chorób wirusowych górnych dróg oddechowych, lub w trakcie nadwrażliwości – katar ma formę bezbarwną oraz niejednokrotnie rzadką.

Wraz z ustępowaniem przeziębiania katar może zmieniać własną formę. Wtedy staje się niezwykle gęsty oraz ciemniejszy, natomiast jego barwa jest zielona. Zielony katar przeważnie jest oznaką zdrowienia, niewątpliwie pod warunkiem, iż nie asystują temu pozostałe niebezpieczne symptomy.

Przyczyny kataru – najdoskonalsze sposoby na kilkudniowy katar

Trwający parę dni katar jest przeważnie symptomem przeziębienia. Jednakże czasem ciężko oddzielić go od ostrej reakcji uczuleniowej na pyłki kwiatowe, brud domowy lub sierść zwierząt. Zazwyczaj utrudnia on oddychanie, niejednokrotnie asystuje mu łzawienie oczu oraz podrażnienie stref nosa.

Najdoskonalszym środkiem na udrożnienie nosa są inhalacje z ekstraktów zapachowych lub wywaru z rumianku. Gdy katar jest efektem przeziębienia, jednakowo istotny będzie wypoczynek oraz właściwa terapia.

Katar: jak leczyć katar? Domowe środki na katar

Często uważa się, iż katar należy po prostu przeczekać. Jednakże w prawdzie nieżytu nosa nie wolno ignorować oraz należy z nim walczyć. Stwierdzenie, iż katar leczony oraz nieleczony trwa tydzień bądź siedem dni, nie jest dobre. Jeszcze więcej osób cierpi ze względu nieżytu nosa regularnie poprzez pełny rok.

Poza środkami zmniejszającymi gorączkę, przeciwzapalnymi oraz opcjonalnie uśmierzającymi, chorzy muszą jak najszybciej odbudować przepuszczalność kanałów nosowych. Brak przepływu powietrza poprzez nos i brak zmian temperatury w trakcie owego przepływu, powodują optymalne warunki rozwoju chorób na tle bakteryjnym. Poza tymże wydzielina występująca w nosie utrudnia ruch rzęsek nabłonka w jego jamach, odpowiedzialnych za przewóz oraz eliminowanie owej wydzieliny.

Jakie są domowe sposoby na katar? Co jest dobre na katar?

Jednym spośród domowych sposobów na katar jest robienie inhalacji. Możemy do owego celu wykorzystać profesjonalnego inhalatora (nebulizatora), do jakiego należy wlać płyn soli fizjologicznej bądź także soli hipertonicznej. Potem na twarz należy umieścić maskę, przyłączyć inhalator oraz zacząć oddychać. Dzięki temu rozwór soli dostaje się do naszych kanałów nosowych, upłynnia występująca w nich wydzielinę, co z kolei wywołuje, iż ogromną jej ilość możemy po zakończonej inhalacji wydmuchać oraz tymże samym całkowicie oczyścić nos.

Gdy nie mamy inhalatora, możemy zamiast nebulizacji zrobić sobie tzw. „parówkę”. Starczy do miski z ciepła wodą nasypać sól (może być to zarówno sól morska, jak również owa zwykła), okryć głowę ręcznikiem oraz rozpocząć inhalować parującą sól. Do takiej „parówki” możemy także dołączyć ekstrakty eteryczne (najprzydatniejszy będzie wyciąg eukaliptusowy, sosnowy lub mentolowy), dzięki którym nasz nos zacznie się udrażniać. Jest duża paleta artykułów do czyszczenia nosa zawierająca płyn NaCl bądź wodę morską.

Najwygodniej posłużyć się gotowym aerozolem z dozownikiem, jaki zdecydowanie uprości oczyszczanie kanałów nosowych. Dostępne są też ampułki mające gotowy płyn czy komplety do indywidualnego przyrządzenia. Reguła działania w trakcie zabiegu jest następująca: odchylając nieco głowę na bok, należy wprowadzić środek do nozdrza znajdującego się wyżej. Potem, po delikatnym wydmuchaniu nosa, ponowić czynność, zmieniając strony.

Domowe sposoby na katar – właściwie nawilżone powietrze

Symptomy kataru zwiększa suche oraz ciepłe powietrze. Gdy męczy Cie katar należy właściwie zadbać o środowisko. Wnętrza muszą być właściwie nawilżane. Żeby powietrze w twoim mieszkaniu było właściwie – możesz zakupić do owego specjalistyczne urządzenie tzw. nawilżacze powietrza bądź zainwestować w akwarium oraz roślinność.

Domowe sposoby na katar – miód z mniszka lekarskiego

Miód z mniszka lekarskiego jest bogaty w mnóstwo witamin oraz soli mineralnych. Ma działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze, antybakteryjne oraz przeciwwirusowe. Uważany jest również za prawdziwy probiotyk. W trakcie kataru zaleca się dołączać go do herbatki bądź jeść bezpośrednio z łyżeczki.

Domowe sposoby na katar uczuleniowy

Uczuleniowy nieżyt nosa okazuje się wodnistą bezbarwną ociekającą wydzieliną z nosa, kichaniem, świądem skóry w okolicy nosa, zaczerwienieniem nosa, łzawieniem oraz zaczerwienieniem spojówek, poczuciem drapania w gardle. Katarowi spowodowanemu kontaktem z alergenem mogą też asystować: kaszel, duszności, świąd skóry, lub miejscowa wysypka.

Wszystko zależy od typu alergenu, jaki powoduje katar. Katar uczuleniowy może pojawiać się regularnie (katar sienny), nastąpić niespodziewanie przy kontakcie z alergenem, czy zmienić się w długotrwały nieżyt nosa, gdy pacjent ma stały kontakt z elementem alergennym. W leczeniu kataru alergicznego najistotniejsze jest usunięcie alergenu ze środowiska i gdy to potrzebne, stosowanie środków antyhistaminowych.

Kiedy wizyta u specjalisty jest nieunikniona?

Domowe sposoby na katar mogą posłużyć gdy nieżyt nosa nie przynosi ze sobą pozostałych nieprzyjemnych przypadłości. Czasem starczy wzmożona ilość witaminy C choć witamina nie załatwi samego kataru, lecz jej stosowanie wywołuje zabezpieczanie oraz wzmocnienie ścianek nosa.

Specjaliści polecają także stosowanie środków z wapniem. Jednakże przy katarze, jaki utrzymuje się dłużej aniżeli 4 dni, natomiast domowe sposoby na katar nie zapewniają ulgi, ponadto pojawił się silny ból głowy, zatok, wystąpiła wysoka gorączka należałoby wybrać się do specjalisty, gdyż niewyleczony katar może wywoływać stan zapalny gardła, zapalenie krtani, natomiast u małych dzieci zapalenie ucha.

Łukasz

Chętnie doradzam, pisząc na wszelakie tematy – sport, hobby, wnętrza, praca, rozwój i turystyka. Staram się znaleźć porady na wszystkie problemy.